ASEO E HIGIENE: ¿qué precauciones debo tener?

En cuanto al aseo, debes saber que puedes ducharte sin problema con el dispositivo puesto, teniendo cuidado de que no se moje el disco adhesivo y protegiendo el filtro (en caso de haberlo) ya que al mojarse podría dejar de funcionar. Tras la ducha, es preciso secar bien el disco y la bolsa, evitando así humedades. Por otro lado, tienes la opción de ducharte sin el dispositivo, si así lo prefieres, ya que el agua y el contacto con el aire y jabón no son perjudiciales para el estoma.

Por lo tanto, solo deberías asegurarte de mantener una temperatura adecuada del agua durante el aseo, que la presión de esta no sea ejercida directamente sobre el estoma y que el pH del jabón sea neutro.

Algunas recomendaciones higiénicas a tener en cuenta son:

Evita el uso de cremas hidratantes o aceites que puedan dificultar la adherencia del dispositivo a la piel periestomal. En caso de usarlas para hidratar la piel, será necesario limpiarla de nuevo con agua y jabón antes de colocar el dispositivo.
Evita el sobrepeso y realizar esfuerzos abdominales.
Utiliza tu ropa habitual, evitando elásticos o cinturones que estén presionando el estoma.
Recuerda que puedes bañarte cuando lo desees en el playas o piscinas, siempre con bolsa. (1)

Bibliografía:

American Cancer Society. Cuidados de una colostomía. Disponible en: https://www.cancer.org/es/tratamiento/tratamientos-y-efectos-secundarios/efectos-secundarios-fisicos/ostomias/colostomia/manejo.html

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